Deze training is 6 keer en vindt wekelijks op zaterdag plaats. 

Data: 5 feb, 12 feb, 19 feb, 26 feb, 5 mrt en 26 mrt.

Tijdstip: 10.00 - 11.30 uur.

Leeftijdsgroep 23-65 jaar

Locatie: Zo aan de Maas, Sint Jobskade 408, Rotterdam

Deze training is 6 keer en vindt wekelijks op donderdag plaats. 

Data: 3 mrt, 10 mrt, 24 mrt, 31mrt, 7 apr, 14 apr. 

Tijdstip: 19.00 - 20.30 uur.

Leeftijdsgroep 23-65 jaar

Locatie: Zo aan de Maas, Sint Jobskade 408, Rotterdam

Deze training is 6 keer en vindt wekelijks op maandagavond plaats. 

Data: 21 mrt, 28 mrt, 4 apr, 11 apr, 25 apr, 2 mei.  

Tijdstip: 19.00 - 20.30 uur.

Leeftijdsgroep 23-65 jaar

Locatie: Zo aan de Maas, Sint Jobskade 408, Rotterdam

Deze training is 6 keer en vindt wekelijks op donderdagavond plaats. 

Data: 21 apr, 28 apr, 12 mei, 19 mei, 26 mei, 2 juni.

Tijdstip: 19.00 - 20.30

Leeftijdsgroep 23-65 jaar

Locatie: Zo aan de Maas, Sint Jobskade 408, Rotterdam

Vrijdagmiddag

14.00 - 15.30

29 april

6mei

13 mei

20 mei

27 mei

3 juni (laatste keer)